![](https://usercontent.one/wp/www.wellbeingjourneys.com/wp-content/uploads/Solveig-well-being-journeys-Norway.jpeg?media=1702543592)
Solveig Hemli Solbakk
Kundalini yoga instruktør, IIN Integrative Nutrition NY USA Helse veileder.
Kundalini er en vitenskap som jobber med de syv chakraene og energi banene i kroppen din.
Det er her Kundalini Yoga...
Å skap og holde en kraftfull atmosfære er en kunst – hvorfor er det så viktig for oss ?
KUNSTEN Å «HOLDE ROM»
Den mest verdifulle gaven vi kan gi en annen person er å skape en atmosfære som føles trygg for å dele sin sannhet.
Ved å skape denne atmosfæren lar vi den andre åpne seg helt uten filter eller maske.
Som «Spaceholder» skaper og holder vi rommet slik at alle kan slappe av og ta den indre reisen som er nødvendig for seg selv og andre.
Dette gir en autentisk og ærlig opplevelse. Relasjoner er det som teller til syvende og sist. Ekte relasjoner er bygget på tillit. Og det skjer når man føler seg trygg og sett.
Dette er grunnlaget for Wellbeing Journeys.
Vår intensjon er gode, dype, meningfulle og transformerende opplevelser.